Enfrijolada

Tortilla de harina o de maíz bañada con frijoles y queso gratinado.

Información Nutrimental

Enfrijolada

  • Cantidad por ración: 146g.
  • Contenido energético: 434Kcal
  • Contenido energético de grasa: 212Kcal
  cant. % valor diario
Grasa Total 24g. 36%
Grasa Saturada 13g. 66%
Colesterol 76mg. 25%
Sodio 854mg. 36%
Hidratos de carbono 32g. 11%
Fibra dietética 4g. 17%
Azúcar 2g.  
Proteína 24g.  
Vitamina A   9%
Vitamina C   0%
Calcio   54%
Hierro   18%

*Los porcentajes de valor diario están basados en una dieta de 2,000 kilocalorías.